Отзывы
  • Серегина Марина Леонидовна

    Спасибо Вам! До встречи с Вами я считала, что уже никогда не выкарабкаюсь из ямы, в которую скатилась вся моя жизнь. Меня на каждом шагу подстерегали ...

  • Волошин Олег Михайлович

    Ваш талисман помог мне наладить дела с деньгами. Действительно все получилось, как Вы говорили, деньги нашли ко мне дорогу, и идут уверенным потоком. ...

  • Гаврилова Татьяна Сергеевна

    Ваша защита работает, я это понимаю по всему, что со мной происходит! Я попала к Вам на прием потому, что опасалась за свою работу и за свои деньги. Понимала,...

  • Мыльная Екатерина Петровна

    Я хочу написать на Вашем сайте, чтобы люди знали, Вы и правда помогаете. Меня с детства преследовало то, что называют злым роком. Со мной постоянно ...

  • Смидович Эльвира Александровна

    Не хочу писать о причине моего к Вам визита открыто. Есть личные вещи, о которых не хочется рассказывать каждому, но я просто очень хочу поблагодарить...

  • Бурыгина Анастасия Федоровна

    Я немного испугалась на приеме, кода увидела, как на талисман брызгают кровью, но потом поняла, что сильнее магии крови ничего нет. Раньше я обращалась...

  • Парехова Татьяна Петровна

    В 2010 году на мою семью обрушились страшные неудачи. Я потеряла отца, вместе с его смертью мы лишились бизнеса и всех средств к существованию. Потом...

  • Яшин Вячеслав Валентинович

    Я всегда был скептично настроен по отношению к колдунам и ведьмам. К Анаконде на прием я попал по рекомендации своего друга, который, как оказалось, заказывал...

  • Никонова Елена Сергеевна

    Я заказала у Анаконды талисман защиты. Мне все время казалось, что мои даже близкие друзья меня стараются сглазить, и интуиция меня не подводила. Я пришла...

  • Третьяков Сергей Олегович

    Так получилось, что с моей юности на меня не обращали внимания. Я всегда был талантливым ребенком, играл на музыкальных инструментах, много писал, хорошо...

  • Лукьянова Дарья Дмитриевна

    У Анаконды я заказала талисман семейного благополучия. Я часто ссорилась со своим мужем, и мы были близки к разводу. Как-то сами собой наши отношения ...

  • Реветова Ольга Владимировна

    На мне была сильная порча на смерть, за которую отказывались браться многие экстрасенсы и маги. Как говорили, отдача пойдет сильная. Я думала, что я ...
  • Такваркин Геннадий Артемович

    Я живу далеко, и возможности приехать в Москву на прием к хорошему магу не имею. Но наступил момент, когда мне потребовалась срочная помощь. Мой заклятый...
  • Чувашова Анна Кирилловна

    Я пришла к Анаконде просить о защите для моего сына. Он работает в полиции, оперативный сотрудник, постоянно участвует в задержаниях, и у меня сердце...
  • Николенко Ирина Олеговна

    Несколько лет назад я за компанию с подругой пошла на прием к ведьме. Признаюсь, я шла, чтобы уличить ведьму в обмане - я даже представляла, что сейчас...
  • Ямщинский Артём Владимирович

    Я развелся со своей женой. Но никак не мог прекратить возвращаться мыслями и к разводу, и к ней. Просто извелся весь, и пошел к ведьме, чтобы она сделала...
  • Вешовина Екатерина Владимировна

    Все знают, как это бывает: подростки, увлеченные какими-то субкультурами, или просто насмотревшиеся телевизора, творят глупости. Мы, родители. иногда...

  • Ф. Ирина Олеговна

    Обратилась к Анаконде в 2008 году. У меня был небольшой магазин, который мне пришлось отдать за долги моему компаньону, с которым мы вместе начинали ...
  • Кахилова Анна Константиновна

    Я хотела узнать, что произойдет в моей жизни в ближайшее время. Мне часто было неспокойно на душе, будто я предчувствовала что-то плохое....

  • Сергей Николаевич

    Мои дела шли очень хорошо, что, конечно же, не могло не привлечь внимание и зависть недоброжелателей. На мою жизнь три раза совершались покушения. Полиция...

  • С. Игорь

    Я фотограф. Я снимаю моделей для каталогов разных домов моды, и много езжу по миру. Мир шоу-бизнеса нестабилен и опасен: сегодня ты на вершине,...

  • Малышева Елена
    Была на приеме у ведьмы Анаконды, мне очень понравилось, она мне реально помогла! Мне не везло в любви. Я никогда не была замужем. Все мужчины куда-то...
  • Морозова Анна
    Анаконда мне очень сильно помогла! Она истинная находка для людей, которые нуждаются в помощи магов. Я никогда не останавливалась на достигнутом, всегда...
  • Дутова Римма

    Я благодарна судьбе за встречу с ведьмой Анакондой. Всем ее рекомендую! Моя проблема действительно была очень сложной. Мой муж начал мне изменять со...

  • Гончар Анна

    Это случилось в канун 2013 года. Я встретилась на отдыхе с сорокалетним мужчиной. Он мне очень сильно понравился. Его испепеляющий взгляд просто сводил...

  • Исашков Дмитрий

    Всем известна схема, что в бизнесе большие подъемы чередуются спадами, но мне всегда было интересно: а можно ли сделать так, чтобы этих спадов ...

  • Воловник Ирина
    У меня публичная профессия, поэтому я всегда на виду и много общаюсь с людьми. Кто-то искренне благодарен мне, но есть и те, кто ненавидит...
  • Шишкина Ольга
    С детства я стремилась быть первой во всем и добиваться каждой поставленной цели. Я просто не умею быть на вторых ролях! Надо сказать, что...
  • Уткина Алена
    Про Анаконду я читала давно, не помню, в какой газете, о ней писали очень много. Когда я увидела, что Анаконда ведет прием в Москве, решила...
  • Андронина Дарья
    Я увидела, что люди оставляют здесь отзывы о ясновидящей Анаконде. Я также хочу высказать ей искреннюю благодарность за многолетнюю уверенную...
  • Зейнерин Андрей
    Я живу в Казахстане, по вероисповеданию я мусульманин. Получилось так, что еще до моего рождения было наведено какое-то проклятие на весь ...
  • Шеманаев Геннадий
    Моя дочь попала в секту. Я сначала терпел ее причуды, думал, что, может, к лучшему - пусть она думает о чем-то возвышенном; но когда она стала...
  • Михалёва Алиса
    Ведьма Анаконда делает больше, чем Вы сами можете вообразить! Я мечтала купить хорошую квартиру, но ни моя зарплата, ни накопления не позволяли...
  • Марина В.
    Муж всегда был успешным бизнесменом, но я чувствовала, что ему не хватает оборотов, что он достоин более высокого полета в бизнесе. Однажды...
  • Ольга Н.
    Без преувеличения могу сказать: Ведьма Анаконда спасла не только мой брак, она спасла мне жизнь! Когда у мужа появилась другая женщина, я ...
  • Ирина
    Благодаря ведьме Анаконде любимый человек сделал мне предложение! А ведь не решался на это целых три года! Одни намеки и туманные обещания...
  • Юлия В.
    Казалось, умру от горя, когда узнала, что у мужа любовница появилась. Но нет, сердце продолжало исправно стучать, и только в душе наступила...
  • Светлана П.
    Мой муж единственный сын у свекрови, она его поздно родила, всю душу в него вложила… Я уважала ее чувства, но побочной эффект этой ...
  • Андрей М.
    Проблемы в бизнесе возникли внезапно и увеличивались с ужасающей скоростью. Нанял антикризисного управляющего, но вскоре он сказал: «...
  • Марина Т.
    Если в двадцать лет с легкостью относишься к своему «холостому» положению, то в тридцать шесть это начинает серьёзно нервировать...
  • Ольга В.
    Бабушка часто говорила: «Смотри, чтоб не сглазили, чужой успех многим глаза заститЯ всегда смеялась над предрассудками бабули...
  • Ольга
    То, что над нашей семьей навис злой рок, было очевидно, а вот как с ним справиться, никто не знал! Ведьма Анаконда на сеансе предсказания ...
  • Анастасия У.

    Ведьма Анаконда помогла вернуть мне мужа. Я уже и не надеялась, что можно оторвать мужа от любовницы, он на нее как на икону молился, но...

  • Маргарита
    Ведьма Анаконда помогла мне решить краеугольный вопрос судьбы. Два года я тайно бегала на свидания и все никак не могла отважиться на развод...
  • Лариса П.
    В семье моей дочки все чаще стали происходить скандалы на ровном месте. Потом с финансами проблемы возникли, внучка стала болеть, и я решила...
  • Ирина А.
    С первым мужем развелась, не прожив и года, второй пробыл в моей жизни чуть больше, третья попытка оказалась самой отвратительной, и снова...
  • Наталия А.
    Два года назад приворожила семейного мужчину, думала, счастью конца не будет. Ан нет. Мужчина ушел из своей семьи и пришел ко мне. С того ...
  • Ангелина
    Когда дочь собралась замуж за однокурсника, я и радовалась, и печалилась одновременно. С одной стороны, у них любовь неземная, парень хороший, толковый...
  • Инна П.
    Подруги часто меня называют меркантильной из-за того, что я не хотела связывать свою судьбу с мужчинами, не умеющими зарабатывать деньги. ...
  • Ольга И.
    Когда в моей семье начались разлады, а ссоры с мужем стали постоянными, я поехала за помощью к ясновидящей. Ведьма Анаконда сказала: «Проблемы ...
  • Юлия М.
    Ведьма Анаконда славится своей помощью в любви, но мне она помогла не только в этом. Пять лет назад благодаря ей удачно вышла замуж, за мужчину...
  • Яна В.
    Ведьма Анаконда - находка для людей, которые никогда не останавливаются на достигнутом. Каких бы высот я ни достигала, всегда стремилась к...
  • Петр
    Расширение бизнеса бывает не только радостным - на себе испытал. Купил помещение для очередного магазина и столкнулся с такими трудностями...
  • Надежда А.
    Я пришла к ведьме Анаконде по совету подруги, которой она в свое время сильно помогла. Моя проблема, казалось, не имеет решений: все шло к...
  • Игорь
    До встречи с Анакондой я думал, что бизнес бывает успешным только в результате тяжкого труда, что стрессы недосыпы и отсутствие времени - ...
  • Павел
    Чего уж лукавить, я всегда был баловнем судьбы, мне везло в любом начинании, я достигал успехаЧего ж еще требовать от жизни? Но я...
  • Наталья М.

    У меня публичная профессия, поэтому я всегда на виду и много общаюсь с людьми. Кто-то искренне благодарен мне, но есть и те кто ненавидит....

  • Виктория Ц.
    С детства я стремилась быть первой во всем и добиваться каждой поставленной цели. Я просто не умею быть на вторых ролях! Надо сказать, что...
  • Вероника Т.
    Мы собрались пожениться, уже и дату назначили, как вдруг Сережа говорит, что ему нужно время подумать. Две недели я ждала его решения, А ПОТОМ...
  • Ольга И.
    У меня уже был внушительный бизнес, деньги, связи, и я хотела занять видный пост в политике, но мне никак не удавалось даже войти в эту заветную...
  • Дмитрий Д.
    Я был востребованным театральным актером, но мне хотелось сниматься в кино, хотелось популярности, узнаваемости. Но, кроме эпизодических ролей,...
  • Олег И.
    Всем известна схема, что в бизнесе большие подъемы чередуются спадами, но мне всегда было интересно: а можно ли сделать так, чтобы этих спадов...
  • Юлия М.
    Кто знает, что такое мастопатия, поймет меня без слов - это страшно и очень болезненно. У меня была запущенная форма этой болезни, я даже ...
  • Василиса
    Дочь была на восьмом месяце беременности, когда зять сказал, что хочет развестись. Сказать, что мы были в шоке от его решения, не сказать ничего! И ведь...
  • Ирина Сарычева

    Впервые я услышала о Ведьме Анаконде от сестры. Она сделала сестре талисман на карьерный рост и финансовое благополучие, и за год сестру...

Хотите стать героем видеоблога и поделиться своими мыслями и результатами?

Оставить заявку
     
 

Что такое самогипноз

Еще с древних времен человечество задумывается о возможностях человеческого сознания. Ученые не могут прийти к единому мнению, и определится с тем, каким образом использовать интеллектуальный потенциал и как задействовать ту часть подсознания, которая в большинстве случаев скрыта. 



Единственное, в чем ученые едины, так это то, что человеческий мозг не использует и половину своего потенциала. В качестве подтверждения того, что мозг может большее, чем человек привык использовать, служит процесс самогипноза. 


Его результаты поражают и вынуждают задуматься о возможностях раскрытия скрытых возможностей.


Понятие самогипноза


Из названия понятно, что самогипноз – это самостоятельное внушение в собственное сознание, для достижения определенной цели, без посторонней помощи. Для самогипноза человек сам ставит себе задачу и самостоятельно вводит себя в состояние гипноза, без постороннего участия. 


Разумеется, профессиональный гипноз, который проводит специалист, намного эффективнее, но самогипноз более доступен в финансовом плане и временном горизонте. Самогипноз отлично справляется с такими задачами гипноза как повышение работоспособности, снижение болевых ощущений, снятие стресса и др. 


Самогипноз позволяет создавать определенные программы работы мозга, которые смогут регулировать психологические и соматические функции организма. С его помощью можно нормализовать работу организма, регулировать давление и работу сердца, устранить бессонницу или подавить тревожное состояние.  


Самогипноз – это определенная техника, которая помогает человеку решить определенную проблему внутри себя или улучшить качества своего характера. Самогипноз улучшает общее состояние и помогает перенести определенные физические нагрузки с минимальными затратами.


Несмотря на всю сложность процессов подготовки к гипнотизированию, сам самогипноз базируется на одном очень простом принципе – все проблемы исходят из нас самих, а значит, и решить их можно только с помощью самого себя, нужно просто «договориться»  с самим собой и большинство проблем отойдет на второй план.


Самогипноз хорошо помогает пережить кризисную ситуацию, преодолеть ее с минимальными потерями. Для контроля своих эмоций и поддержания спокойного состояния самогипноз отлично справится. Оставаясь в спокойном состоянии человек, сможет более здраво рассуждать и трезво оценивать сложившееся положение. Самогипноз отлично помогает неуверенным людям совладать со своими эмоциями и спокойно выступать на публике.


С помощью самогипноза можно бороться с переутомлением и повышать свою работоспособность. Творческие люди с помощью самогипноза создают шедевры, а спортсмены бьют рекорды.



Обучение самогипнозу


Самогипноз – это эффективный путь самоуправления своим телом и своими эмоциями. Обучиться этой методике можно, посещая определенные курсы или тренинги, изучить определенный курс и освоить навыки самогипноза.


Популярным методом быстрого обучения самогипнозу является прямое обучение вместе со специалистом. Он подготовит вас к фазам для вхождения в состояние, научит задавать определенные цели и достигать их.


Разумеется, можно и самостоятельно обучиться процессу самогипноза, но для этого потребуется немного больше времени и тренировок. С каждым разом, процесс погружения в нужное состояние будет занимать все меньше времени. 


Инструменты и главные составляющие самогипноза


Процедура состоит из нескольких составляющих:


  • - мотив, чем он ярче, тем лучше;
  • - четкая постановка задач;
  • - желательно расслабленное состояние;
  • - концентрирование на поставленных целях;
  • - хорошее воображение, которое нарисует в сознании картинку желаемого;
  • - определенные фразы и выражения, которые помогут внушить желаемое и необходимость его достижения.



Для удачного процесса самогипноза необходимы несколько инструментов.


Первый инструмент - саморегуляция. Механизмы, которые помогут организму самостоятельно настроиться, отвечают за регулирование стабильного состояния. Механизмы саморегулирования помогут избавиться от стресса, улучшить общее состояние, привести в порядок мысли, убрать усталость после тяжелого дня. Саморегуляция помогает контролировать общее состояние организма, облегчать болевые ощущения, улучшать состояние сна.


Второй инструмент – самовнушение, который помогает сформировать необходимое мышление, зарядиться идеей и ее воплощением. Самовнушение помогает достигать поставленных целей, формировать определенные привычки или менять черты характера. С помощью самовнушения можно добавить себе таких черт как уверенность, позитивность, активность и т.д.



Пошаговая инструкция самогипноза


Для успешного процесса гипноза нужно тщательно и внимательно изучить каждый шаг, и по максимуму ему следовать.


1 шаг


Постановка цели. Цель – вот главный, движущий компонент самого процесса самогипноза. Цель должна быть положительной, ее достижение должно принести радость, долгожданную победу. Нужно представлять свою цель, рисовать ее в воображении. А еще лучше, если эту цель нарисовать в виде схемы или рисунка.


Процесс гипноза лучше проводить в удобной, расслабленной позе, можно на кровати, но для новичков больше подойдет сидячее положение. Конечно, и новички могут попробовать в лежачем положении, но тогда есть шансы, что все закончится хорошим сном, в принципе в этом нет ничего плохого, но и толку от этого нет. Поза должна быть удобная, чтобы человек мог спокойно просидеть  в ней не менее 15 минут.


Руки и ноги лучше не скрещивать, чтобы они не затекли, ступни должны касаться пола и принимать на себя часть веса, руки должны быть расслаблены и лежать на коленях. Голова прямая, слегка наклоненная вперед, глаза лучше прикрыть, 

спина прямая, слегка опирается на спинку сидения.


Разместившись в удобной позе нужно четко представить цель. Если цель улучшение состояния, то нужно вспомнить те моменты, когда организм был в таком состоянии. Если цель заключается в получении каких-то определенных благ, то нужно представить, что вы уже являетесь владельцем этих благ.


Четкое представление цели – один из главных критериев для успешного самогипноза. Почему это так важно?  Потому что мозг больше воспринимает картинки, фантазии, чем просто устные формулировки.


2 шаг


Смена внутренних конфликтных диалогов на положительные эмоции. Во время вхождения в состояние гипноза внутренне состояние может конфликтовать с новыми постановками. Для того чтобы этого избежать нужно постараться внушить себе необходимость новой цели. Говорите про себя «Я хочу выздороветь, я хочу улучшить свое состояние, мне нужно достичь …». Только с помощью таких фраз можно договориться со своим внутренним голосом и прийти к обоюдному согласию.


3 шаг


Внимательно прислушиваться к себе и своему состоянию. Нужно полностью сконцентрироваться на своем состоянии. Нельзя отвлекаться на внешние раздражители. Все нужно учитывать и запоминать – голос, сердцебиение, образ, мысли. 


Нужно слушать свой голос и чувствовать его, хорошо, если сможете прислушиваться к сердцебиению.  


На третьем этапе человек должен полностью себя контролировать, соблюдать все три шага – воспроизводить цель в подсознании, думать о ней, проговаривать внушающие фразы и слушать себя, свое сердцебиение. Все ваши действия должны соответствовать гипнозу – мысли, желания, голос, эмоции. Все должно быть в гармонии.


4 шаг


На данном этапе нужно полностью мобилизоваться на достижение поставленной цели. Нужно приложить все возможные усилия и стремиться к цели. Эта мобилизация похожа на мобилизацию спортсмена перед забегом, когда для него ничего не существует кроме своего тела и беговой дорожки. Так же должно быть и в самогипнозе – в мире есть только вы и ваша цель, больше ничего не существует на всем белом свете.


На четвертом этапе также очень важно соблюдать все предыдущие этапы. У вас не должно быть лишних эмоций, посторонних мыслей или картинок. Вы должны думать лишь о поставленной цели и ее достижении, все остальное должно уйти на второй план.


Настрой на подготовку к гипнозу занимает не более 10 минут, хотя у новичков этот процесс может занимать гораздо больше времени. Это объясняется тем, что новичку сложнее отойти от внешних раздражителей, выключить все другие мысли и направить всю свою энергию в единое русло.


5 шаг


После того как закончится этап разминки и все ваши ощущения полностью перемешаются, образы, картинки, фразы, мысли и картинки начнут крутиться в вашей голове, нужно сделать следующий шаг – погружение.


Рассмотрим более подробно технику погружения в нужное состояние. Говорим фразы-внушения и поднимаем одну руку на 15-20 см выше колена, к фразе добавляем «я вхожу в состояние …, рука опускается ниже, и я еще глубже вхожу в состояние … и т.д.» так до тех пор, пока рука сама непроизвольно не опустится вниз. Руке не нужно помогать или как-то поддерживать, она должна сама непроизвольно спускаться.


Как только рука опустится на колено, еще в течение нескольких минут нужно проговаривать внушение, а затем наступает процесс самовнушения.


Конечно, новичкам вряд ли удастся войти в такое состояние с первого раза. Обычно для достижения нужного состояния нужно потратить несколько недель для тренировок. Нужно научиться концентрироваться на поставленной цели, отвлекаться от внешних источников раздражения и т.д. 


Нужно помнить, что гипнотическое состояние – это не сон, в состоянии гипноза человек все слышит и все чувствует, поэтому новичков может выбить из этого состояния даже самый незначительный звук. Важно приучить себя к концентрации на определенной цели и стремиться к ее достижению.




Возврат к списку


Поделиться с друзьями:

Об Анаконде говорят и пишут: